Förbättrar ditt blodsocker
Sveriges friskvårdstjänst för diabetes
Vill du förbättra blodsocker med diabetes? Då har du kommit rätt. Jag erbjuder digital rådgivning med kost- och träningsplan, samt dosprinciper för dig med insulinhantering.
Jag är specialiserad på:
Lågkolhydratkost
Träningsoptimering
Bekämpa rädsla för låga värden
Viktnedgång
Jag arbetar även med dig utan diabetes som önskar en hållbar viktnedgång vid övervikt eller obesitas.
Förutsättningslöst • Via Zoom • Dela sensordata • Nyttja friskvårdsbidrag 
Boluskalkylatorn
Boluskalkylatorn är ett digitalt verktyg för dig som tränar med typ 1 diabetes. Den hjälper dig att justera bolusdoser före och efter träning, baserat på aktivitet, duration och intensitet. Syftet med kalkylatorn är att minska risk för låga blodsocker samt förbättra idrottsprestation och HbA1c.
Diabetes i Rörelse
eBoken som guidar dig till bättre blodsocker om du lever med typ 1, typ 2, LADA eller prediabetes. Med hjälp av kost- och träningsplan, matlista, kostschema och recept kan du stabilisera blodsocker och normalisera HbA1c med diabetes. Diabetes i Rörelse har sålt 200 + kopior sedan lansering sommaren -25.
Frågor innan bokning?
Varmt välkommen att kontakta mig.
Ring mig direkt 076-028 54 21 eller skicka ett mejl nedan.
Läs även vanliga frågor för snabb information om mina tjänster.
